Class 8 স্বাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা Model Activity Task Part-9
Class 8 স্বাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা Model Activity Task Part-9 (January, 2022)
১। সঠিক উত্তরটি নির্বাচন করে শূন্যস্থান পূরণ করাে : ১ x ৬ = ৬
(ক) শারীরশিক্ষার লক্ষ্য হল ব্যক্তিসত্তার _____________ l
(i) কর্মসূচি (ii) ক্রিয়াকৌশল (iii) উন্নতি (iv) পূর্ণবিকাশ
উত্তর : শারীরশিক্ষার লক্ষ্য হল ব্যক্তিসত্তার পূর্ণবিকাশ l
(খ) শারীরশিক্ষা হল শিক্ষার সেই অংশ, যা শারীরিক ক্রিয়াকৌশলের মাধ্যমে সংগঠিত হয় এবং যার ফলে ব্যক্তির _____________ গড়ে ওঠে।
(i) ব্যক্তিত্ব (ii) শৈশব (iii) আচরণবিধি (iv) শৃঙ্খলা
উত্তর : শারীরশিক্ষা হল শিক্ষার সেই অংশ, যা শারীরিক ক্রিয়াকৌশলের মাধ্যমে সংগঠিত হয় এবং যার ফলে ব্যক্তির আচরণবিধি গড়ে ওঠে।
(গ) শারীরশিক্ষার অবদান সমাজ জীবনে _____________ l
(i) অবহেলিত (ii) গৌণ (iii) স্বাভাবিক (iv) অনস্বীকার্য
উত্তর : শারীরশিক্ষার অবদান সমাজ জীবনে অনস্বীকার্য l
(ঘ) শারীরশিক্ষার জৈবিক প্রয়ােজনীয়তা হল _____________ l
(i) সুষম শারীরিক বৃদ্ধি ও বিকাশ (ii) মানসিক বিকাশ (ii) অভ্যাস গঠন (iv) আন্তর্জাতিক বােঝাপড়া
উত্তর : শারীরশিক্ষার জৈবিক প্রয়ােজনীয়তা হল সুষম শারীরিক বৃদ্ধি ও বিকাশ l
(ঙ) স্বাস্থ্য সম্পর্কিত শারীরিক সক্ষমতার উপাদানটি হল _____________ l
(i) নমনীয়তা (ii) গতি (iii) ক্ষিপ্রতা (iv) ভারসাম্য
উত্তর : স্বাস্থ্য সম্পর্কিত শারীরিক সক্ষমতার উপাদানটি হল নমনীয়তা l
(চ) দক্ষতা সম্পর্কিত শারীরিক সক্ষমতার উপাদানটি হলাে _____________ l
(i) সমন্বয় সাধন (ii) দেহ উপাদান (iii) নমনীয়তা (iv) পেশি সহনশীলতা
উত্তর : দক্ষতা সম্পর্কিত শারীরিক সক্ষমতার উপাদানটি হলাে সমন্বয় সাধন l
২। বাম-স্তম্ভের সঙ্গে ডান-স্তম্ভের সমতাবিধান করাে। ১ x ৪ = ৪
| বাম স্তম্ভ | ডান স্তম্ভ |
| (ক) গতি | (i) অস্থিসন্ধি সঞ্চালন ক্ষমতা |
| (খ) প্রতিক্রিয়া সময় | (ii) শাটল রান |
| (গ) নমনীয়তা | (iii) ন্যূনতম সময়ে অতিক্রান্ত দূরত্ব |
| (ঘ) ক্ষিপ্রতা | (iv) নির্দেশ ও কাজ শুরুর মধ্যবর্তী সময় |
উত্তর :
| বাম স্তম্ভ | ডান স্তম্ভ |
| (ক) গতি | (iii) ন্যূনতম সময়ে অতিক্রান্ত দূরত্ব |
| (খ) প্রতিক্রিয়া সময় | (iv) নির্দেশ ও কাজ শুরুর মধ্যবর্তী সময় |
| (গ) নমনীয়তা | (i) অস্থিসন্ধি সঞ্চালন ক্ষমতা |
| (ঘ) ক্ষিপ্রতা | (ii) শাটল রান |
৩। রচনাধর্মী প্রশ্নের উত্তর দাও : ৫ X ২ =১০
(ক) আধুনিক জীবনে শারীরশিক্ষার প্রয়ােজনীয়তা ব্যক্ত করাে।
উত্তর : আধুনিক জীবনে শারীর শিক্ষার প্রয়ােজনীয়তা অনস্বীকার্য। এর প্রয়ােজনীয়তা নিম্নরূপ —
(১) শিশুর সর্বাঙ্গিণ বিকাশ।
(২) শারীরিক বৃদ্ধি ও উন্নতি।
(৩) বৌদ্ধিক বিকাশ l
(৪) প্রক্ষোভিক গুণাবলির বিকাশ ও তার নিয়ন্ত্রণ।
(৫) সামাজিক সমন্বয়সাধন l
(৬) শারীরিক সক্ষমতা বৃদ্ধি l
(৭) স্নায়ু ও পেশির সমন্বয়সাধন l
(৮) মূল্যবােধের বিকাশ ।
(৯) নেতৃত্বদান ও গণতান্ত্রিক চেতনার বিকাশ l
(১০) বিনােদন l
(১১) সৃজনশীলতার প্রকাশ l
(১২) জাতীয়সংহতি রক্ষা করা l
(১৩) আন্তর্জাতিক বােঝাপড়া।
(১৪) শারীরিক প্রতিবন্ধকতা, বার্ধক্য, রােগপ্রতিরােধ ও নিরাময়।
(খ) ১৯১১ সালের ঐতিহাসিক আই এফ এ শিল্ড ফাইনাল খেলা সম্বন্ধে তুমি যা জানাে লেখাে।
উত্তর : ১৯১১ সালে মােহনবাগান অপ্রতিরােধ্যগতিতে আই.এফ.এ শিল্ডে অংশগ্রহণ করে। এই দল মিডলসেক্স এর বিরুদ্ধে জয়লাভ করে ফাইনালে ওঠে। ফাইনালে মােহনবাগানের প্রতিপক্ষ ছিল তৎকালীন সেরাদল ইস্টইয়র্ক। এই ফাইনাল খেলার সাথে ভারতীয়দের জাতীয়সম্মান তথা বাঙালির আত্মসম্মান জড়িয়ে গিয়েছিল। দেশাত্মবােধে উদ্বুদ্ধ হয় সকল মােহনবাগান খেলােয়াড়েরা। খেলার প্রথমার্ধ থেকেই টানটান উত্তেজনা ছিল। হাফ-টাইমের পরেই শুরু হল মােহনবাগানের মুহুর্মুহু আক্রমণ। খেলা শেষের মাত্র কয়েকমিনিট আগে অভিলাষ ঘােষের বলে মােহনবাগানের জয় সুনিশ্চিত হয়, আকাশে-বাতাসে ভেসে বেড়ায় মােহনবাগানের জয়ধ্বনি। সেইদিন সমগ্র দেশ তথা বাংলায় নেমে এসেছিল অকাল দীপাবলি। ইস্টইয়র্ক-কে হারিয়ে দেশের মানুষের মনে দেশাত্মবোধ, বৈপ্লবিক চেতনা জাগিয়ে তুলতে সমর্থ হয়েছিল মােহনবাগান।
